Cô ca sĩ xinh đẹp mang đầy đủ dấu hiệu của một phụ nữ đang mang thai
Tập vũ đạo
Thủy Tiên chăm chỉ tập vũ đạo
Ăn nhiều rau và hoa quả
Kiên trì quan điểm nuôi con bằng sữa mẹ, Thủy Tiên gạt bỏ ngay ý định ăn kiêng khắc khổ. Nữ ca sĩ cho biết, để đảm bảo nguồn sữa cho bé Bánh Gạo, cô áp dụng một chế độ ăn hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng, ưu tiên tăng cường rau củ và hoa quả. Dù bí quyết này không giúp cô lấy lại eo thon một cách nhanh chóng, nhưng hỗ trợ đáng kể cho quá trình giảm cân của cô.
Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản
Thủy Tiên cho biết, đây chính là bí quyết tốt nhất để cô nhanh chóng lấy lại vòng eo “con kiến”. Lựa chọn phương pháp giảm béo này không phải là điều quá khó khăn với Thủy Tiên, bởi đây là phương pháp giảm béo uy tín đã được nhiều bà mẹ trong showbiz tin dùng.
Để lấy lại nhanh chóng vóc dáng như thời con gái cho Thủy Tiên, đồng thời không ảnh hưởng đến chế độ cho con bú của cô, các bác sĩ tại hệ thống Saigon’smile Spa đã thiết kế trị liệu giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật phù hợp với mong muốn của Thủy Tiên. Trị liệu này tập trung tác động vào vùng cơ xương chậu – cơ giảm béo của cơ thể. Sau khi sinh, cơ xương chậu của người phụ nữ khá lỏng lẻo, là cơ hội để mỡ tích tụ nhiều, làm phá vỡ phom sinh lý của người phụ nữ.
Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản chính là bí quyết cho vòng eo “con kiến” của Thủy Tiên