Olivia Munn xinh đẹp tới Pháp quảng bá seri phim truyền hình mới của cô mang tên The Rook
Nữ diễn viên 39 tuổi trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật, như cô nói, bí quyết của cô là ăn kiêng khắc nghiệt
Olivia Munn mới đây đã tiết lộ, bí quyết giữ dáng thon của cô là chế độ ăn kiêng triệt để. Cô nói khi cần giảm cân, buổi sáng cô ăn nửa quả bơ với hạt cây gai dầu, không có trứng, bánh mì nướng hoặc thịt xông khói. “Chỉ có bơ, hạt gai dầu, muối và chanh. Tôi cắt nó làm đôi, rắc hạt lên rồi ăn bằng thìa. Đồ ăn nhẹ sau bữa sáng muộn của cô là táo và bơ đậu phộng.”
Ngôi sao 38 tuổi ăn uống “đầy đặn” nhất vào buổi trưa. Bữa trưa của cô có cơm trắng, cà ri và rau. Ngoài ra còn thích ăn các loại đồ muối chua mỗi ngày.
Món ăn tráng miệng của cô sau bữa trưa là nho, dưa hấu, chuối và bơ đậu phộng. Tới bữa ăn tối, cô ăn vô cùng đơn giản: Salad với rau và hạt quinoa. Nếu nhẩm ra, có vẻ như Olivia ăn không quá 1000 calo mỗi ngày.
Olivia Munn từng gây sốc khi tiết lộ cô tập gym 6 – 7 giờ/ ngày khi chuẩn bị cho vai diễn trong phim X-Men: Apocalypse, trong phim cô đóng vai Psylocke, một anh hùng nổi tiếng. Cô đã phải giảm gần 6kg để diện bộ đồ cao su chật ních.
Bên cạnh thực đơn nghiêm ngặt, Olivia còn thường ăn khoai lang, uống 3 lít nước mỗi ngày để giữ da đẹp
Hàng tuần người đẹp gợi cảm này đều đi mát xa mặt và cô không tiếc tiền đầu tư những loại kem chống nắng tốt nhất
Olivia chọn lựa kỹ các loại mỹ phẩm trang điểm để chắc nó nó phù hợp với làn da, màu da của mình.
Kiều Minh
Theo Z