Tuổi xuân bắt đầu từ bao giờ?
Theo GS Nguyễn Đức Vy, Phó chủ tịch Hội phụ sản Việt Nam, nguyên Giám đốc BV Phụ sản TƯ, tuổi xuân của người phụ nữ bắt đầu từ lần đầu tiên có kinh nguyệt. Đây chính là dấu hiệu cho thấy buồng trứng đã đến tuổi “trưởng thành” và khi kinh nguyệt ổn định, các đường cong của cơ thể trở nên rõ nét, mái tóc trở nên óng ả, ánh mắt long lanh, làn da mịn màng… cũng là lúc người phụ nữ thực sự bước vào mùa xuân tươi đẹp nhất của cuộc đời.
Ở tuổi này, chẳng có người phụ nữ nào xấu dù không trang điểm, chẳng dưỡng da, càng không phải nghĩ tới vitamin này, khoáng chất kia… nhưng khi bước vào tuổi 30, người phụ nữ lúc này mới thấm thía “xuân đang tới nghĩa là xuân đang qua”…
Ai mà không sợ tuổi già?
Đó không chỉ là chia sẻ của diễn viên Thu Hà mà còn là tâm tư của hàng triệu phụ nữ bước qua độ tuổi 30, đặc biệt là tuổi tiền mãn kinh. Chẳng thế mà mỗi khi gặp nhau, ngoài chuyện chồng con, người phụ nữ nào cũng hỏi nhau cách nào để da đẹp hơn, lâu lão hoá hơn; làm sao để “giữ lửa yêu” trong cuộc sống vợ chồng…
Mới đây, tại hội thảo “Estrogen thảo dược – Cội nguồn sức khỏe và tuổi xuân phụ nữ” chia sẻ kinh nghiệm gìn giữ tuổi xuân do Hội Liên hiệp phụ nữ Hà Nội, Hội Phụ sản VN tổ chức tại Hà Nội nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam 20-11, GS Nguyễn Đức Vy đã nói về vai trò quan trọng của nội tiết tố nữ – hay còn gọi là estrogen đối với tuổi xuân của người phụ nữ. Lập tức có nhiều thắc mắc đưa tới GS: “Liệu kinh nguyệt ít đi có phải là dấu hiệu của mãn kinh? Và việc uống 500-600ml sữa đậu nành hàng ngày cùng với viên uống chứa estrogen thảo dược có làm tăng quá mức lượng estrogen trong cơ thể?…”.
“Sau 35 tuổi, tỉ lệ phóng noãn của buồng trứng sẽ giảm đi 5-6 lần so với trước đó. Nếu kì kinh không ít hơn 3 ngày, chu kỳ kinh không quá 35 ngày và không có các biểu hiện: khô và nám da; khô âm đạo, bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, hay quên, tóc khô, dễ rụng … thì không có gì đáng lo cả. Việc uống được sữa đậu nành hay các chế phẩm khác từ đậu nành là rất tốt. Bổ sung thêm các viên uống estrogen thảo dược không hề gây thừa estrogen trong cơ thể bởi hàm lượng estrogen trong tinh chất mầm đậu nành chỉ bằng 1/500 – 1/1.000 của buồng trứng”, GS Nguyễn Đức Vy giải đáp tận tình.
Bí quyết nào giữ gìn tuổi xuân?
NSƯT Thu Hà cho biết: “Khi 30 tuổi, Hà bắt đầu ý thức được thế nào là “lão hóa” và việc cần chăm sóc cơ thể, làn da như thế nào để có thể làm chậm quá trình tự nhiên này. Vì thế, Hà luôn quan tâm đến hai yếu tố: nội sinh và ngoại sinh, cơ thể khỏe mạnh, da đẹp, là do ảnh hưởng cả từ bên cơ thể lẫn yếu tố môi trường bên ngoài. Yếu tố nội sinh bao gồm nội tiết tố nữ Estrogen, chế độ dinh dưỡng, tâm lý… nên Hà bổ sung Estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành hàng ngày – rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ. Và quan trọng hơn là đừng đợi đến khi cơ thể, làn da có những dấu hiệu xấu đi mới bắt tay vào ‘nâng cấp’”.
“Nhan sắc sẽ ở lại với phụ nữ nếu nó liên tục được đánh thức và liên tục được nuôi dưỡng” là chia sẻ chung của NSƯT Thu Hà và nhiều người đẹp khác
Nhân Hà