Casey Batchelor khoe dáng quyến rũ trên bãi biển Tenerife, Tây Ban Nha ngày 23/3 vừa qua. Sao truyền hình thực tế 34 tuổi mới lên chức mẹ lần đầu vào tháng 5 năm ngoái
Tăng cân nhiều khi bầu bí, Casey Batchelor khá vất vả để giảm cân, người đẹp Anh cho biết, cô đã giảm tới 26 kg sau 9 tháng sinh nở
“Tôi thực sự gầy đi rất nhiều, đây là lúc cân nặng của tôi thấp nhất, chỉ có vòngmột của tôi vẫn nảy nở vì ngực tôi to tự nhiên,” Casey nói
Casey Batchelor từng phải thu nhỏ vòng một và hiện tại, cô hài lòng với thân hình nhỏ nhắn, người đẹp nói cô không giảm cân thêm nữa và duy trì dáng vóc bằng việc tập yoga chăm chỉ
Casey Batchelor nói, việc tập yoga đều đặn có tác dụng giảm cân và các bài tập đốt năng lượng rất tốt cho cô
Casey Batchelor từng theo học một khóa học để trở thành giáo viên yoga và cô tập yoga đều đặn cả khi mang thai 9 tháng
Trên trang cá nhân, Casey không che giấu những hình ảnh của mình sau khi sinh dù hình ảnh đó đẹp hay không, nữ diễn viên truyền hình thực tế 34 tuổi nói, cô muốn fans của mình hiểu rằng, ai cũng giống nhau mà thôi
‘Điều quan trọng là bạn phải cho mọi người thấy hành trình giảm cân sau khi sinh con. Bạn không thể đẹp trở lại ngay lập tức, cái gì cũng cần có thời gian,” Casey nói. Người đẹp cũng viết kế hoạch 90 ngày kết hợp tập luyện cường độ cao và chế độ ăn uống lành mạnh cho ứng dụng Yoga Blitz của mình.
Kiều Minh
Theo DM