Phương Hằng giảm gần 15kg để đóng tốt “Gạo nếp gạo tẻ”

Tác giả: coaynoiĐăng ngày: 08/10/2018Lần cập nhập cuối: 10/06/2020

Tham gia hàng chục bộ phim ảnh lớn nhỏ thế nhưng chỉ đến khi “Gạo nếp gạo tẻ” phát sóng, cái tên Phương Hằng mới được đông đảo khán giả biết đến. Minh Hằng tiết lộ, trước đó, cô khá mũm mĩm, tròn trịa, thân hình lại không được cao nên lên phim gương mặt kém thanh thoát, nhiều góc máy còn có nọng mỡ cằm. Để có thể đi casting “Gạo nếp gạo tẻ”, Phương Hằng đã nỗ lực giảm cân. Thời điểm mới quay cô cũng còn mập, sau này vừa quay phim vừa giảm cân, nữ diễn viên giảm gần 15kg, từ 58kg xuống 45 kg.

Trong bộ ảnh mới, Phương Hằng khoe dáng thon gọn, xương quai xanh gợi cảm. Đây là lần đầu nữ diễn viên chụp ảnh gợi cảm nên còn ngại ngùng và có phần lúng túng. Được biết ông xã Anh Tâm là người khuyên vợ nên thử nghiệm hình ảnh gợi cảm một chút khác xem mình như thế nào và biết đâu sau này có vai gợi cảm thì cũng có kinh nghiệm hơn.

Phương Hằng thời điểm tròn trịa và hiện tại cô đã có thân hình thon gọn hơn
Phương Hằng thời điểm tròn trịa và hiện tại cô đã có thân hình thon gọn hơn

Phương Hằng thấy mình rất khó vào vai do gương mặt kém thanh thoát. Cô thừa nhận: “Có những thời điểm mình không có phim không phải vì yếu tố kỹ năng mà chỉ là vì quá mập, không phù hợp vai diễn đó. Sau này tôi mới thấu hiểu, ngoại hình rất quan trọng và nếu không đẹp sẽ bị cản trở công việc rất nhiều”.
Phương Hằng thấy mình rất khó vào vai do gương mặt kém thanh thoát. Cô thừa nhận: “Có những thời điểm mình không có phim không phải vì yếu tố kỹ năng mà chỉ là vì quá mập, không phù hợp vai diễn đó. Sau này tôi mới thấu hiểu, ngoại hình rất quan trọng và nếu không đẹp sẽ bị cản trở công việc rất nhiều”.
Khi anh chị nghệ sĩ, ê-kíp góp ý như Phương Hằng đã tìm cách thay đổi bản thân để diễn tả tốt nhân vật của mình cũng như lên hình sẽ đẹp hơn trong mắt khán giả. Phương Hằng vừa tham gia phim vừa chịu khó giảm cân thêm để vai diễn của mình tốt nhất.
Khi anh chị nghệ sĩ, ê-kíp góp ý như Phương Hằng đã tìm cách thay đổi bản thân để diễn tả tốt nhân vật của mình cũng như lên hình sẽ đẹp hơn trong mắt khán giả. Phương Hằng vừa tham gia phim vừa chịu khó giảm cân thêm để vai diễn của mình tốt nhất.
Cô chia sẻ, nhờ có ông xã Anh Tâm động viên và vạch ra kế hoạch cụ thể để mình thực hiện nên có thêm động lực. “2 tuần đầu tiên tôi cảm thấy quá sức chịu đựng, vô cùng mệt mỏi”, cô nói.

Cô chia sẻ, nhờ có ông xã Anh Tâm động viên và vạch ra kế hoạch cụ thể để mình thực hiện nên có thêm động lực. “2 tuần đầu tiên tôi cảm thấy quá sức chịu đựng, vô cùng mệt mỏi”, cô nói.

Ông xã Anh Tâm đã mua hẳn máy chạy bộ mang về nhà cho vợ tập vì sợ Phương Hằng không theo được thời gian mở cửa đóng cửa ngoài phòng tập. Do sức khỏe yếu nên Phương Hằng chạy bộ kết hợp đi bộ tùy sức khỏe của mình. Với mục tiêu thà có giảm chậm còn hơn không giảm nên cặp đôi bền bỉ chiến đấu để giảm cân nặng dư thừa.

Sợ bà xã trốn tập, Anh Tâm giám sát vợ tập đều đặn và lên 1 thực đơn riêng cho chế độ giảm cân, các món Phương Hằng thích đều bỏ hết. Sau quãng thời gian dài kiên trì chiến đấu, Phương Hằng rất khó khăn để ép gần 15kg so với thời điểm tròn nhất để vào vai cho đạt.

Băng Châu

Ảnh: Khiêm Chánh Vương

coaynoi
coaynoi