Giúp trẻ tăng cân khoẻ mạnh, tránh suy dinh dưỡng, thấp còi trong giai đoạn vàng
Trẻ bị suy dinh dưỡng nếu không được can thiệp sớm sẽ gặp các vấn đề về phát triển thể chất. Đặc biệt, suy dinh dưỡng thấp còi trong những năm đầu đời sẽ gây nên những tổn thương không hồi phục được ở trẻ. Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt một vài “bí quyết”…
Suy dinh dưỡng và những ảnh hưởng
Suy dinh dưỡng là hệ quả của việc trẻ không được cung cấp đầy đủ về năng lượng, thiếu các chất dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng. Trẻ bị suy dinh dưỡng có biểu hiện chậm phát triển thể lực và trí tuệ: trẻ quá thấp, quá gầy so với tuổi, thể lực yếu, học kém.
Suy dinh dưỡng thường gặp nhất trong những năm đầu đời từ 1 đến 3 tuổi, tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng đây lại là “giai đoạn vàng”, là nền tảng cho sự phát triển toàn diện. Do đó mọi thiếu sót về chăm sóc dinh dưỡng của ba mẹ cho trẻ trong độ tuổi này đều để lại những hậu quả nghiêm trọng. Ảnh hưởng của suy dinh dưỡng thường khó có thể khắc phục được, với trẻ nhỏ bị suy sinh dưỡng trong giai đoạn đầu tiên của cuộc đời sẽ gây nên những tổn thương không hồi phục ,ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng trưởng, khi lớn lên sẽ ảnh hưởng đến khả năng học tập và lao động.
Suy dinh dưỡng- mẹ cần nhận biết sớm
Suy dinh dưỡng có thể nhận biết sớm nếu mẹ theo dõi tình hình sức khỏe và thể chất của con thường xuyên. Các chỉ số về cân nặng và chiều cao là những chỉ số mẹ có thể nhận biết dễ dàng. Trẻ suy dinh dưỡng về cân nặng là có mức cân nặng nhẹ hơn 20% so với chuẩn cân nặng trung bình, trẻ suy dinh dưỡng về chiều cao có mức chiều cao thấp hơn 10% so với chuẩn chiều cao trung bình. Mẹ có thể tham khảo chỉ số phát triển của con mình so với bảng chỉ số chiều cao và cân nặng chuẩn của bé, hoặc theo dõi chỉ số BMI trẻ em. Ngoài ra, trẻ chậm tăng cân hoặc không tăng cân liên tục trong 2-3 tháng,trẻ thiếu cân cũng có nguy cơ dẫn đến suy dinh dưỡng.
Bên cạnh việc theo dõi phát triển thể chất của con, tình hình sức khỏe của bé cũng là yếu tố quan trọng, với những bé có biểu hiện đau yếu, kém linh hoạt, thường xuyên mắc các bệnh lý nhiễm trùng…có nguy cơ suy dinh dưỡng và cần được thăm khám để sớm có biện pháp khắc phục.
Dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng và chậm tăng cân
Điều quan trọng trong việc giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi chính là việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng theo nhu cầu phát triển của cơ thể trẻ. Vì vậy, đối với trẻ suy dinh dưỡng, mẹ cần tăng cường cho bé cả về số lượng và chất lượng bữa ăn. Mẹ nên tăng cường những thực phẩm giàu dinh dưỡng như sữa và sữa chua, dầu mỡ, thịt cá, tinh bột,… Tăng cường số lượng bữa ăn thành 5-6 bữa một ngày sẽ giúp bé được cung cấp nhiều dưỡng chất hơn, nguyên tắc là cho bé ăn đúng, đủ và đa dạng càng nhiều loại thực phẩm càng tốt, mỗi bữa ăn đảm bảo kết hợp đủ 4 nhóm thực phẩm: bột đường (cơm,bún, phở, mì, nui…), đạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua, lươn, đậu…), béo (dầu, mỡ), và rau củ, trái cây, vì không có một loại thực phẩm đơn độc nào chứa đủ tất cả các chất dinh dưỡng mà phải phối hợp nhiều loại cùng lúc để cung cấp cho bé nhiều nhất các chất dinh dưỡng.
Đặc biệt đối với trẻ đang trong tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ không giống các bé đang phát triển bình thường, chính vì vậy các chuyên gia cũng khuyên mẹ nên cho trẻ dùng các sản phẩm sữa đặc trị dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi có chứa thành phần ưu việt cần thiết tối đa cho sự phát triển của trẻ.
* GrowPLUS+ của NutiFood đã được chứng minh lâm sàng là giải pháp dinh dưỡng hiệu quả giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và thể trạng của trẻ thiếu cân, thấp còi trên 02 tuổi. Với công thức đột phá Weight Pro của GrowPLUS+ có các thành phần dinh dưỡng: giàu năng lượng, chất đạm, chất béo, Selen, Vitamin A, E, C, Lysin, kẽm, FOS/Inulin, Vitamin nhóm B, giàu dinh dưỡng… giúp trẻ thoát khỏi tình trạng thiếu cân, gầy còm, giúp tăng cường sức đề kháng, giúp kích thích ngon miệng.
* GrowPLUS+ của NutiFood có cả dạng bột và dạng pha sẵn tiện lợi với chất lượng tương đương. Chất lượng GrowPLUS+ được đảm bảo bởi hệ thống Quản Lý Chất Lượng ABS – QE Hoa Kỳ, giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, ba mẹ yên tâm và hài lòng về sức khỏe của bé.
* Tìm hiểu thêm thông tin về dinh dưỡng cho trẻ và tham gia các hoạt động hấp dẫn tại http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong hoặc Facebook https://www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
Linh Lan
Sữa pha sẵn tiên phong bổ sung HMO: Giải pháp vẹn tròn cho mẹ
Sữa pha sẵn tiên phong bổ sung HMO: Giải pháp vẹn tròn cho mẹ
Sự ra đời của dòng sữa bột pha sẵn đã đáp ứng đầy đủ các mong muốn của phụ huynh về một sản phẩm cho con vừa giàu dinh dưỡng, vừa tiện lợi. Đặc biệt hơn, với sự bổ sung dưỡng chất chuẩn toàn cầu HMO, các sản phẩm này hứa hẹn sẽ là lựa chọn hàng đầu của nhiều bậc cha mẹ trong thời gian tới.NutiFood chăm sóc sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi quận 9
NutiFood chăm sóc sức khỏe miễn phí cho người cao tuổi quận 9
Vừa qua, nhãn hàng EnPlus Gold của NutiFood đã tài trợ cho Hội người cao tuổi quận 9 tổ chức Ngày hội người cao tuổi cho hơn 1.500 cụ cao niên trên địa bàn quận.Cộng đồng mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm giúp con thoát nhanh suy dinh dưỡng
Cộng đồng mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm giúp con thoát nhanh suy dinh dưỡng
Rất nhiều những chia sẻ trên cộng đồng mạng gần đây đều xoay quanh vấn đề suy dinh dưỡng, thấp còi ở trẻ. Không ít mẹ nhờ trao đổi kinh nghiệm đã tìm được giải pháp hiệu quả giúp con mình tăng cân, tăng chiều cao, thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi, bắt kịp đà tăng trưởng chỉ sau 3 tháng.Trẻ em Việt Nam trước tình trạng thiếu nước sạch
Trẻ em Việt Nam trước tình trạng thiếu nước sạch
Theo ước tính gần đây nhất của UNICEF, tại Việt Nam có khoảng 17 triệu (52%) trẻ em chưa được sử dụng nước sạch (1). Hiện nay, trước tình trạng biến đổi khí hậu mà khu vực ĐBSCL & Tây nguyên đang chịu ảnh hưởng nặng nề, tình trạng xâm nhập mặn, khô hạn, và ô nhiễm nguồn nước khiến nguồn nước sạch càng khan hiếm.Kỳ lạ, hàng cận đát ở Đan Mạch bán nhanh hơn tôm tươi
Kỳ lạ, hàng cận đát ở Đan Mạch bán nhanh hơn tôm tươi
Trong khi nhiều người trong chúng ta tránh xa các thực phẩm cận date hoặc hết hạn sử dụng thì lại có một siêu thị ở Đan Mạch chỉ bán loại thực phẩm này.GrowPLUS+ đồng hành cùng tương lai con trẻ
GrowPLUS+ đồng hành cùng tương lai con trẻ
GrowPLUS+ của NutiFood là dòng sản phẩm đặc trị dành cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi có mặt trên thị trường nhiều năm nay, đã trở thành giải pháp dinh dưỡng được nhiều người dùng tin cậy lựa chọn và đồng hành cùng bố mẹ nuôi dưỡng con trẻ chú trọng toàn diện đến thể lực và trí thông minh.Việt Hương biến hóa trong “Ơn giời, cậu đây rồi!”
Việt Hương biến hóa trong “Ơn giời, cậu đây rồi!”
“Ơn giời, cậu đây rồi!” đã đi được hơn nửa chặng đường, tạo nên sự thành công của chương trình không thể không kể đến các trưởng phòng vui tính: Việt Hương, Trấn Thành, Chí Tài, Trường Giang, Công Lý, Tự Long, Thanh Thủy... Danh hài Việt Hương luôn cho thấy mình có sự biến hóa liên tục qua từng vai diễn.
