Hỏi đáp về cơn chóng mặt ở tuổi 40
TS.BS Nguyễn Bá Thắng – Phó Trưởng khoa thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM giải đáp những thắc mắc về triệu chứng và cách xử trí khi cơn chóng mặt bất ngờ ập đến.
Chóng mặt, nhức đầu có phải là triệu chứng của rối loạn tiền đình?
TS.BS Nguyễn Bá Thắng (BS): Rối loạn tiền đình là tên thường gọi cho các bệnh lý gây chóng mặt, choáng váng, xây xẩm, mất thăng bằng, đôi khi kèm theo buồn nôn, nôn ói. Riêng nhức đầu không phải là triệu chứng của tiền đình, chỉ khi người bệnh chóng mặt kéo dài, quá mệt mỏi mới có thể kèm theo nhức đầu nhẹ. Do đó nếu triệu chứng của bạn là những đợt nhức đầu thì không phải là rối loạn tiền đình.
Chóng mặt khi thay đổi tư thế đột ngột có phải là chóng mặt tư thế lành tính kịch phát? Căn bệnh này là gì và cách điều trị như thế nào?
BS: Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính là một bệnh thường gặp với triệu chứng chóng mặt dữ dội từng cơn, xảy ra khi thay đổi tư thế. Đây là bệnh do rối loạn hệ thống tiền đình, triệu chứng rất khó chịu nhưng thường lành tính. Để điều trị, bác sĩ sẽ dùng thuốc và các bài tập. Nếu chóng mặt nhiều, bác sĩ sẽ cho dùng thuốc chóng chống mặt đặc hiệu, các thuốc này giảm chóng mặt nhanh nhưng không được dùng kéo dài do thuốc gây buồn ngủ, bần thần.
Các trường hợp thông thường khác có thể dùng các thuốc hỗ trợ tiền đình để giảm triệu chứng chóng mặt mà ít gây buồn ngủ, một trong những thuốc như vậy là thuốc chứa hoạt chất Acetyl-DL-leucine. Ngoài dùng thuốc, bác sĩ sẽ làm các thủ thuật để giảm chóng mặt nhanh hơn.
Chóng mặt thường xuyên có nguy hiểm không? Có thể điều trị triệu chứng chóng mặt tại nhà được không?
BS: Hầu hết chóng mặt không phải bệnh nguy hiểm. Nhưng có một số trường hợp phải lưu ý. Nếu chóng mặt quá thường xuyên thì quan trọng nhất là phải tìm ra nguyên nhân, đôi khi có thể do bệnh của não hoặc một số rối loạn khác. Nếu chỉ chóng mặt ngắn, nhẹ, có thể nghỉ ngơi hoặc uống một số thuốc đơn giản không cần toa. Tuy nhiên, nếu bị thường xuyên thì không thể tự chữa mà phải đến khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh để tìm nguyên nhân và điều trị phù hợp.
Những việc không nên làm hoặc hạn chế làm khi thường xuyên bị chóng mặt? Những thực phẩm nào nên ăn nhiều để giảm thiểu việc chóng mặt choáng váng?
BS: Khi thường xuyên bị chóng mặt, bạn nên tránh các hoạt động phải thay đổi tư thế đầu đột ngột, những động tác cúi ngửa đầu quá mức. Do đó, các bài tập thể dục nhẹ nhàng, kiểu dưỡng sinh sẽ phù hợp giữ sức khỏe và giảm chóng mặt.
Việc ăn uống chủ yếu giữ cơ thể khỏe khoắn sẽ giúp giảm chóng mặt. Do đó, bạn nên chọn ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm bổ dưỡng, tránh các chất kích thích như rượu, bia, cà phê để có sức khỏe tốt và ít bị chóng mặt.
Chuyên gia sức khỏe đưa kiến thức khoa học mới nhất từ Úc đến Việt Nam
Chuyên gia sức khỏe đưa kiến thức khoa học mới nhất từ Úc đến Việt Nam
Hội thảo khoa học “Sử dụng thực phẩm bổ sung trong phòng ngừa và điều trị bệnh” do Học viện Blackmores tổ chức đã tạo nên một tiếng vang trong ngành nghiên cứu ứng dụng thực phẩm bổ sung tại Việt Nam.Chóng mặt – dấu hiệu cảnh báo và cách xử trí
Chóng mặt – dấu hiệu cảnh báo và cách xử trí
Căng thẳng, mất ngủ… là những nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng chóng mặt thường gặp ở phụ nữ tuổi 40. Để điều trị, ngoài việc dùng thuốc, chị em cần tăng cường hoạt động thể dục, sắp xếp công việc, nghỉ ngơi. Đó là những chia sẻ của TS. BS Nguyễn Bá Thắng - Phó trưởng khoa thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM.10 triệu người cổ vũ Lối sống Năng động & Lành mạnh
10 triệu người cổ vũ Lối sống Năng động & Lành mạnh
Chất lượng cuộc sống đối với người thành thị không còn chỉ là tài chính, tiện nghi mà còn là một Lối sống Năng động & Lành mạnh. Vì thế, ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân diễn ra trên khắp cả nước vừa qua, đã tạo cơ hội cho những người dân thành thị có cơ hội vận động, rèn luyện về mặt thể chất cũng như chung tay lan tỏa Lối sống Năng động & Lành mạnh.Ngày hội đi bộ ngừa suy tĩnh mạch
Ngày hội đi bộ ngừa suy tĩnh mạch
Ngày hội “15 phút yêu đôi chân, khỏe mỗi ngày” nhằm ngăn ngừa bệnh suy tĩnh mạch vừa diễn cực kỳ sôi động và ý nghĩa với sự tham gia của ca sỹ Thúy Uyên, dàn diễn viên cùng gần 1000 người dân tại TPHCM.Khóa điện tử – Giải pháp an toàn của cuộc sống hiện đại
Khóa điện tử – Giải pháp an toàn của cuộc sống hiện đại
Ở bất cứ thời đại nào hay quốc gia nào, an toàn là yếu tố quan trọng để giữ gìn và bảo vệ những thành quả đã có. Một chiếc khóa an toàn và tiện dụng luôn là người bạn đồng hành khiến mọi người yên tâm khi bản thân và tài sản được bảo vệ tối đa, giúp giảm tải áp lực tâm lý và nâng cao chất lượng cuộc sống.Sống trọn vẹn bắt đầu từ sức khỏe
Sống trọn vẹn bắt đầu từ sức khỏe
Một cuộc sống trọn vẹn bắt đầu từ một sức khỏe tốt, đó là niềm tin của rất nhiều người. Trong cuộc khảo sát toàn cầu về cuộc sống trọn vẹn do Abbott thực hiện vừa qua, gần một nửa (41%) số người tham gia khẳng định Sức khỏe chính là ước mơ lớn nhất họ mong các con mình có được, chứ không phải là sự nổi tiếng, địa vị hay tiền bạc.Từ “công trình phụ” đến không gian của sự tận hưởng
Từ “công trình phụ” đến không gian của sự tận hưởng
Cùng với sự phát triển của nền kinh tế, xã hội, chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, quan điểm về ăn - ở - mặc thay đổi và tiến bộ theo từng xu hướng, từng thời kì. Một trong những yếu tố quan trọng ấy là không gian sống - đã trải qua quá trình phát triển vượt bậc. Ngôi nhà không còn chỉ là nơi trú ngụ, mà còn là nơi thể hiện phong cách sống, đẳng cấp, địa vị của gia chủ. Thiết kế và nội thất làm nên điều ấy. Vẻ đẹp của cả một căn nhà là sự hòa quyện của từng không gian nhỏ bên trong, từ sân vườn, phòng khách, bếp cho đến khu vệ sinh cũng cần đầu tư kĩ lượng để đạt đến sự hoàn hảo tối đa.
